🎈 Ekran, Yemeği Fark Etmelerini Engelliyor
Çocukların dikkatleri ekran izlerken dağılır; ne yediklerini, doyup doymadıklarını fark etmezler. Yemek bir alışkanlık haline gelir ama farkındalık kaybolur. Uzun vadede bu durum, yemek seçiciliğine veya aşırı yeme alışkanlıklarına neden olabilir.
💛 Aile Bağını Güçlendiren Zamanlar Kaçırılıyor
Yemek saatleri, çocukla iletişim kurmanın en keyifli anlarından biridir. Ekran yerine göz teması kurmak, konuşmak ve birlikte gülmek; çocuğun güven duygusunu pekiştirir. Bu anlar, onların duygusal gelişiminde tahmin ettiğimizden çok daha değerlidir.
🥕 Naçizane Tavsiyemiz :)
Yemek zamanlarını eğlenceli hale getirmek için renkli materyaller ve doğal gıdalar kullanabilirsiniz. Çocuğun ilgisini ekrana değil, tabağındaki renklere çekmek; yemek zamanını doğal ve keyifli hale getirir. Büyük minikler için de günlük sohbetler, sorular, keyifli başlıklar daha ilgi çekici olacaktır. Bazen sessizlik bile en değerli anlarımızdan biri değil midir?